Диета на кашах позволяет похудеть за 7-10 дней на 5-6 кг. Такой эффект обусловлен низкой калорийностью суточного рациона. Организм не получает необходимого количества питательных компонентов и нутриентов для естественной компенсации энергозатрат для правильной работы мышц и внутренних органов. В результате происходит постепенное расщепление жировых отложений в подкожной клетчатке. Благодаря содержанию сложных углеводов в процессе употребления […]
Диета на кашах для похудения
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться